Doogh

Ingredients

yogurt, one glass

water, 2-3 glasses

dried mint, one teaspoon

dried pennyroyal, one teaspoon - optional

salt

black pepper - optional

Doogh

Directions

Beat yogurt until it flows smoothly. Add mint, pennyroyal, salt, and black pepper, and mix well. Add water to yogurt gradually and mix as you add. The quantity of water can be adjusted to obtain the desired density. Place in the frig for a few hours. Mix again before drinking. Carbonated doogh is a popular soft-drink in Iran

Iranian Foods

ژیگو با سس ترخان

مواد لازم

گوشت مغز ران گوساله - یک تکه بدون استخوان 2 تا 5/2 کیلو

سبزی معطر (نعناع – ترخان – جعفری ) - 1 دسته

سیر 1 - یک بوته

روغن یا کره - 100 تا 150 گرم

نمک و فلفل به مقدار کم

ژیگو با سس ترخان

طرز تهیه

چند حبه سیر را در سطح گوشت فرو می کنیم و با نخ ژیگو را محکم می پیچیم و دقت می کنیم که کمی فرم کشیده شده و دراز پیدا کند و آنرا مثل ژیگوی گوساله که در دستورات وبلاگ گروه آشپزی قبلا شرح داده شده (ژیگو فرانسوی - ژیگو - نکات طبخ ژیگو )طبخ و آماده می کنیم بعد ژیگو را می گذاریم سرد شود و نخ آن را باز می کنیم و با کارد تیز ژیگو را نازک بصورت ورقه می بریم سس ژیگو را صاف می کنیم و می گذاریم داغ شود یکی دو قاشق سوپخوری ترخان خرد شده داخل سس می ریزیم و از روی آتش بر می داریم صد گرم خامه با این سس مخلوط می کنیم . قطعات گوشت را منظم در دیس می چینیم بطوریکه حالت اولیه خود را دوباره بدست آورد و کمی از سس را روی آن می دهیم و اطراف آنرا با پوره سیب زمینی و لوبیای سبز پخته شده و گوجه فرنگی و جعفری یا بولاغ اوتی تزئین می کنیم .

انواع غذاهای گوشتی

Maast

Ingredients

milk, one litre

yogurt, one spoonful

Maast

Directions

Heat milk until it starts to boil. Allow to cool until it feels quite warm to the finger without burning. Add yogurt and mix lightly. Place the lid on and cover well with a thick cloth for at least 5 hours. Remove cloth and place in the frig until cold

Iranian Foods

بنیه سیب کاراملیزه

این شیرینی بسیار لذیذ و زیباست ولی برای تهیه کارامل آن باید دقت و تجربه به کار برد.

مواد لازم

سیب درشت 3 عدد

خمیر بنیه 2 لیوان

بادام زمینی بو داده خرد شده بدون نمک  100 گرم

طرز تهیه

ابتدا خمیر بنیه را آماده می نمائیم 3 عدد تخم مرغ را با نصف لیوان شیر و 1 قاشق مرباخوری جوش شیرین و 3 قاشق سوپخوری روغن مایع کاملا مخلوط می نمائیم هم می زنیم و بعد 1 لیوان آرد کم کم در مایه می ریزیم . بهتر است با همزن برقی مخلوط کنیم تا خمیر صاف و بدون گلوله شود.

سیب را پوست می کنیم و به شکل حلقه نازک می بریم و هر حلقه را دونیم می نمائیم و قسمت سفت و تخم وسط آن را می گیریم.

روغن مایع فراوان را در ظرف گود مناسبی می ریزیم ، روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا داغ شود بحدی که دود نکند.

ظرف خمیر را نزدیک ظرف روغن می بریم و قطعات سیب را در خمیر می ریزیم بطوریکه کاملا با خمیر آغشته شود و بعد دانه دانه در روغن می اندازیم.

دقت کنید سیب ها در یک ردیف در روغن قرار بگیرند و بهم نچسبند. یکطرف سیب ها که طلایی شد با چنگال آن را برمی گردانیم تا طرف دیگر آن نیز برشته شود، به همین ترتیب تمام بنیه ها را آماده می نمائیم.

طرز تهیه کارامل

یک لیوان شکر را در ظرف کوچکی می ریزیم 3 تا 4 قاشق سوپخوری آب اضافه می کنیم ، کافی است شکر فقط مرطوب شود. ظرف را روی آتش می گذاریم ، در دقایق اول آنرا هم نمی زنیم تا ذرات شکر حل شده به صورت شربت غلیظی درآید و کم کم طلائی شود ، گاهی آنرا هم می زنیم تا تمام ذرات شکر طلائی گردد (نکته حساس در کارامل کردن شکر آنست که شربت به حد کافی کارامل شود ، اگر زیاد بماند سیاه و تلخ می گردد و در صورتی که کمتر از حد معیین کارامل شود ترد و شکننده نمی شود ، باید تجربه و دقت برای بهتر شدن آن به کار برد)

حرارت را خاموش می کنیم و بنیه های سیب را دانه دانه در کارامل می زنیم و کمی بادام خرد شده روی آن می پاشیم .

یک لحظه آنها را با چنگال نگاه می داریم تا کارامل کمی سفت شود بعد در یک ردیف در ظرف می چینیم.

وقتی بنیه های کاراملیزه شده کاملا سرد و شکننده شد، آنها را به هر طریق که دوست داریم در ظرف مناسبی روی هم به شکل مخروط می چینیم.

نکته قابل توجه آنست که این شربت وقتی کمی سرد شد ، سفت و غلیظ می شود ، در اینصورت ظرف کارامل را چند لحظه روی حرارت ملایم قرار می دهیم و باز از آن استفاده می نمائیم.

دسرجات - نوشیدنی ها - شربت

Torshi makhloot

Ingredients

small eggplants, 1 kg

very small cucumbers, 500 grams (available from Iranian or middle-eastern stores)

small carrots, 500 grams

small cauliflower, one

green beans, 250 grams

small potatoes, 250 grams

shallots (or small onions), 150 grams

small celery, one

green peppers, 250 grams

herbs (parsley, coriander, mint, tarragon, basil), 250 grams

white vinegar

salt

black pepper

Torshi makhloot

Directions

Wash eggplants and bake in the oven at medium temperature for about 15-20 minutes. Allow to cool, then peel skins away. Place in a strainer and add some salt. Leave overnight or for several hours until all water has left eggplants. Chop very finely, add some vinegar, and mix well.Wash herbs and allow to dry completely. Chop very finely and add some vinegar. Wash cucumbers, carrots, cauliflower, green beans, potatoes, celery, and green peppers. Peel shallots (or onions), cucumbers, potatoes, and carrots. Chop all of them very finely. Add salt and spread on a piece of cloth. Leave overnight or for several hours.Add everything to eggplants and herbs. Add some more vinegar, salt and black pepper, and mix well. Store in a cool, dry place for 2-3 months. When removing eggplants from the jar, use a clean, oil-free spoon or fork

Iranian Foods

پتاژ فرمی یر

مواد لازم

برای 6 تا 8 نفر

هویج خرد شده به شکل چهارگوش - 1 لیوان

شلغم خرد شده به شکل چهار گوش - 1 لیوان

قسمت سفید تره فرنگی ، بریده شده به شکل حلقه نازک - 1 لیوان

کلم برگ سفید نازک خلال شده - 1 لیوان

سیب زمینی - 500 گرم

آب مرغ - 2 لیوان (یا دو عدد قرص سوپ مرغ که در دو لیوان آب حل شده باشد)

ماکارونی کوچک و ظریف که به اشکال مختلف پیدا می شود - سه تا چهار قاشق سوپخوری

پتاژ فرمی یر

طرز تهیه

سبزی های خرد شده را با دو لیوان آب مرغ و 3 تا 4 لیوان آب در قابلمه مناسبی ریخته روی حرارت ملایم قرار می دهیم. در ظرف را می گذاریم تا سوپ جوش بیاید و سبزی ها کمی بپزند. بعد ماکارونی ها را اضافه می کنیم ، می گذاریم همه با هم بپزند، به حدی که شکل خود را از دست نداده وله نشوند.

همزمان با پختن سبزی ها سیب زمینی ها را پوست می کنیم و آنها را با 2 تا 3 لیوان آب می پزیم . با ید در ظرف سیب زمینی را موقع پختن گذاشت. بعد سیب زمینی های پخته شده را در صافی می ریزیم ، تا آب آنها برود.

سیب زمینی ها را داغ از ماشین مخصوص پوره یا صافی رد می کنیم. پوره به دست آمده را داخل سوپ می ریزیم و به اندازه کافی به آن نمک و فلفل اضافه می کنیم. بعد از یکی دو جوش سوپ آماده است. وقتی سوپ غلیظ شد آن را در سوپخوی می کشیم و جعفری خرد کرده را روی آن می پاشیم.

 سوپ ها - پتاژها - کنسومه ها

liteh

Ingredients

small eggplants, 2 kg

herbs (parsley, coriander, mint, tarragon, basil), 500 grams

white vinegar

salt

black pepper

liteh

Directions

Wash eggplants and bake in the oven at medium temperature for about 15-20 minutes. Allow to cool, then peel skins away. Place in a strainer and add some salt. Leave overnight or for several hours until all water has left eggplants. Chop very finely, add some vinegar, and boil for 2-3 minutes.Wash herbs and allow to dry completely. Chop very finely and add some vinegar. Add herbs to eggplants, then add some salt and black pepper. Follow with some more vinegar in the jar, and mix well.Store in a cool, dry place for 2-3 months. When removing eggplants from the jar, use a clean, oil-free spoon or fork

Iranian Foods

مربا خیار سبز

مواد لازم

خیار سبز درشت تخمی - 2 کیلو

شکر - 2 کیلو

آب - 6 لیوان

گلاب - 1 استکان

آهک به صورت سنگ - 1 کیلو

در کارهای ساختمانی معمولا آهک را آب می زنند و به شکل پودر درمی آورند. این چنین آهکی برای ترد کردن مربا مناسب نیست.

مربا خیار سبز

طرز تهیه

خیار را پوست گرفته ، چهار قاچ می کنیم. قسمت نرم و تخم آن را می گیریم و از قسمت سفت آن استفاده می کنیم . قطعات خیار را به هر شکلی که دوست داریم ، مربع ، مستطیل و یا لوزی می بریم .

آهک را در ظرفی قرار داده ، روی آن آب فراوان می ریزیم و می گذاریم یکی دو ساعت بماند تا کاملا نرم شود . وقتی آهک نرم شد ، آن را بهم می زنیم ، بعد می گذاریم دو سه ساعت بماند و گل آن رسوب کرده ، آب آن کاملا زلال شود. آب زلال را با یک ملاقه آهسته به طوری که با لایه رسوب کرده آهک مخلوط نشود ، از صافی رد می کنیم و روی خیارهای آماده شده می ریزیم به اندازه ای که آب آهک روی خیار را کاملا بگیرد. خیار باید 24 ساعت در آب آهک بماند بعد آن را در صافی ریخته ، چندین بار می شوئیم تا آب آهک آن کاملا گرفته شود.

شکر را با 4 لیوان آب می جوشانیم، در حدی که فقط شکر حل شود. سپس آن را هم از صافی رد می کنیم و در ظرف مناسبی که بهتر است لعابی باشد می ریزیم ، خیار را هم در این شربت ریخته ، ظرف را روی آتش می گذاریم ، وقتی جوش آمد ، حرارت را کمی ملایم می کنیم تا شربت قوام بیاید.

مقداری گلاب به اندازه ای که معطر شود و کمی جوهر لیمو یا آب لیمو بقدری که ترش نشود، داخل مربا می ریزیم ، بعد از چند جوش مربا را از روی آتش بر می داریم .

اگر بخواهیم رنگ مربا سبز شود ، وقتی که خیار را در شربت ریختیم ، کمی رنگ سبز به آن اضافه می کنیم. (این نوع رنگ مخصوص شیرینی است و زیانی ندارد)

انواع کرم - ژله - مربا - کمپوت - مارمالاد

Salad shirazi

Ingredients

4 servings

medium tomatoes, 4

small cucumbers, 2

medium onion, one

fresh lime juice, 3-4 spoonfuls

virgin olive oil, 2-3 spoonfuls

fresh mint, 200 grams (optional)

salt

black pepper

Salad shirazi

Directions

Wash and peel cucumbers. Wash tomatoes and mint. Peel onion. Chop cucumbers, tomatoes, and onion very finely, and mix. Chop mint very finely and add. Add fresh lime juice, olive oil, salt, and black pepper. Mix well and serve

Iranian Foods

ژنوآز توت فرنگی

مواد لازم

تخم مرغ - 8 عدد

آرد سفید - 200 گرم (8 قاشق سوپخوری پر)

شکر - 200 گرم (8 قاشق سوپخوری)

کره - 150 گرم

وانیل - نصف قاشق چایخوری

برای تزئین

خامه - 400 گرم

پودر قند - 125 گرم (5 قاشق سوپخوری)

وانیل - نصف قاشق چایخوری

توت فرنگی درشت سفت و سالم - 1 کیلو

طرز تهیه

برای آماده کردن این شیرینی به یک سینی فر به طول 40 تا 42 سانت و به عرض 30 سانتیمتر احتیاج داریم. کف سینی را یک ورقه کاغذ روغنی می اندازیم و کمی روی کاغذ را با روغن چرب می نمائیم. در ظرف لعابی یا استیل گودی تخم مرغ ها را دانه دانه می شکنیم و با هم زن برقی خوب بهم می زنیم(باید یک تخم مرغ را شکست و خوب مخلوط نمود، بعد تخم مرغ بعدی را شکست) به همین ترتیب تمام تخم مرغ ها را مخلوط کرده ، با همزن هم می زنیم تا مایه کاملا پف کند .

ظرف تخم مرغ ها را در ظرف آبی قرار می دهیم و ظرف آب را روی حرارت ملایم قرار می دهیم . همزدن را ادامه می دهیم تا مایه گرم شود. شکر و وانیل را کم کم در تخم مرغ می ریزیم، باز هم همزدن را ادامه می دهیم تا مایه داغ شود. ظرف تخم مرغ را از آب خارج کرده،آرد را کم کم در آن ریخته و باز هم خوب مخلوط می نماییم و در آخر کار کره را قطعه قطعه کرده ، داخل مایه می ریزیم، هم می زنیم تا مایه کاملا مخلوط شود.

مایه را در سینی آماده شده می ریزیم ،با لبه کارد آن را صاف می نمائیم تا ضخامت آن در همه جا یکسان شود. فر را با حرارت 300 درجه فارنهایت و یا 150 درجه سانتیگراد گرم می نمائیم. (فر باید لااقل یک ربع قبل گرم شود).

سینی را می گذاریم روی پنجره وسط فر ، به مدت 15 تا 20 دقیقه تا نان بپزد ولی زیاد خشک نگردد. سینی را بیرون می آوریم ، می گذاریم کمی سرد شود و ژنوآز را از طول به دو قسمت مساوی می بریم، دو قطعه ژنوآز را روی هم قرار می دهیم و اطراف آن را با هم کمی می بریم تا کاملا هر دو ورقه به یک اندازه شود. کاغذ هر دو قطعه را می بریم و می گذاریم ژنوآز کاملا سرد شود.

خامه را در ظرف گود استیلی میریزیم ، ظرف را روی ظرف یخی قرار می دهیم و خامه را با همزن برقی هم می زنیم تا کاملا سفت شده ، فرم بگیرد و وانیل پودر قند را کم کم در خامه می ریزم و خوب مخلوط می کنیم.

توت فرنگی ها را می شوئیم ، خشک می نمائیم ، دم آن را می گیریم ، چند عدد از آنها را کنار می گذاریم، بقیه را از وسط دو نیم نموده ، روی هر ورقه از ژنوآز را مقداری خامه می ریزیم با لبه کارد خامه را کاملا صاف نموده، یک ردیف توت فرنگی روی سطح یکی از ژنوآزها می چینیم و یک قطعه دیگر ژنوآز را روی آن قرار می دهیم.

اطراف ژنوآزها باید کاملا به هم چسبیده و صاف باشد ، کمی خامه اطراف آن می مالیم ، مقداری از نصفه های توت فرنگی را اطراف ژنواز می چسبانیم . یکی دو قطره رنگ قرمز مخصوص شیرینی داخل بقیه خامه می ریزیم و مخلوط می کنیم تا خامه صورتی کمرنگ بشود و سطح ژنوآز را با خامه می پوشانیم و رویش را با لبه کارد کاملا صاف کرده ، با چند عدد توت فرنگی درسته روی آن را تزئین می نمائیم.

شیرینی های تر

Caviar

Ingredients

4 servings

fine caviar, 200 grams (or less, depending on your budget)

salted crackers

small onion, one

fresh lime juice, one teaspoon

fresh parsley, 50 grams

butter optional

Caviar

Directions

Iranian caviar from the Caspian sea is probably the best in the world. Peel and chop onion very finely. Wash and chop parsley very finely. Add caviar to onion and parsley and mix well. If using unsalted crackers, a bit of salt can be added to the mix. If desired, place a bit of butter on each cracker, and serve with the mix

Iranian Foods

ترشی گردو

ترشی گردو

برای تهیه ترشی گردو باید از گردوهای تازه که کاملا سبز و پوست دوم نبسته است استفاده کرد که درشتی آن تقریبا به اندازه یک فندق است.

برای گرفتن تلخی گردو ، دو بار گردوها را می جوشانیم و آب آن را عوض می کنیم. در نوبت دوم باید به حدی بجوشد که زیاد سفت و یا له نشود. سپس آن را در آب سرد ریخته ، به مدت 24 ساعت نگه می داریم و گاهی آب آن را عوض می کنیم . هر بار آن را می چشیم ،وقتی تلخی آن گرفته شد برای ترشی انداختن آماده است.

بعد از عمل گرفتن تلخی گردوها را با مقداری سرکه و کمی نمک (به تناسب مقدار گردو) چند جوش می دهیم . بعد از سرد شدن در شیشه می ریزیم و برای عطر و بوی آن مقداری نعنا ، ترخان و چند پر سیر به آن اضافه می نمائیم.

این ترشی باید لااقل دو ، سه هفته بماند بعد از آن استفاده کنیم.

ترشی ها و شورها

kaleh joosh

Ingredients

 4 servings

ground lamb or beef, 400 grams

walnuts, 2 spoonfuls

kashk (dried or thick whey), 1-2 cups (obtain from an Iranian store)

medium onions, two

mint, 100 grams

cooking oil

turmeric, 1/2 teaspoon (optional)

salt

black pepper

kaleh joosh

Directions

Wash and finely chop mint. Peel and grate onions. Add onions and mint to meat with salt and black pepper and mix well. Shape meat into small balls. Heat some cooking oil in a pan until hot. Add meat-balls and fry for a few minutes until colour changes. Add a cup of hot water, turmeric, and a bit of salt and cook over medium heat for about 10 minutes. Add kashk and cook for another 2-3 minutes. Remove from heat, mix in crushed walnuts, and serve

Iranian Foods

شارلوت تمشک

مواد لازم

بیسکویت شارلوت 300 گرم(یا 24 عدد بیسکویت قاشقی آماده)

توت فرنگی یا تمشک 750 گرم

خامه 300 گرم

پودر قند 150 گرم(6 قاشق سوپخوری)

ژله توت فرنگی یا تمشک 1 بسته

سفیده تخم مرغ 2 عدد

شارلوت تمشک

طرز تهیه

در صورت امکان از بیسکویت قاشقی که معمولا در شیرینی فروشیها آماده فروش است ، استفاده می کنیم و یا بیسکویت شارلوت را مطابق دستور بیسکویت شارلوت می پزیم.

قالب گردی را که باید دیواره آن از کف جدا شود،دور تا دور دیواره قالب به صورت ایستاده و در یک ردیف بیسکویت را می چینیم و آماده می گذاریم،بعد کرم و ژله را آماده می نمائیم.

ژله توت فرنگی را در 1.5 لیوان آب جوش حل می کنیم و در یخچال می گذاریم تا کمی بسته شود . دم توت فرنگی یا تمشک را گرفته ،می شوئیم و در صافی می ریزیم،خامه را با پودر قند مخلوط کرده ظرف خامه را روی یخ می گذاریم و خامه را می زنیم تا سفت شده ، فرم بگیرد.

2 عدد سفیده تخم مرغ را آنقدر می زنیم تا پف کرده ، خشک شود. سفیده را کم کم با خامه مخلوط می کنیم . یک سوم از خامه را در قالب روی بیسکویت می ریزیم و نصفی از توت فرنگی یا تمشک را روی آن می پاشیم. ژله را کمی هم می زنیم تا صاف شود، نصف آن را روی توت فرنگی می ریزیم و نصف بقیه خامه را روی ژله و بعد بقیه توت فرنگی یا تمشک را روی خامه و بقیه ژله را روی توت فرنگی و در آخرین ردیف بقیه خامه را می ریزیم و با پشت قاشق روی آن را صاف می کنیم و با چند عدد بیسکویت روی خامه را می پوشانیم.

شارلوت را در یخچال می گذاریم ، 2 تا 3 ساعت باید بماند تا ژله آن کاملا بسته شود و مواد داخل آن خودش را بگیرد. بعد شارلوت را از قالب خارج کرده ، در ظرف قرار می دهیم. کمی پودر قند روی آن می پاشیم و با چند عدد تمشک یا توت فرنگی روی آن را تزئین می کنیم.

بیسکویت شارلوت

مواد لازم بیسکویت شارلوت

بیسکویت شارلوت را می توان به آسانی طبق دستور زیر تهیه کرد و یا از بیسکویت های ساده و آماده برای فروش استفاده نمود. مواد مورد لزوم برای تهیه بیسکویت از ایتقرارند:
تخم مرغ 5 عدد
آرد سفید گندم 50 گرم (2 قاشق سوپخوری بزرگ)
شکر 50 گرم (2 قاشق سوپخوری بزرگ)
وانیل نصف قاشق چایخوری

طرز تهیه بیسکویت شارلوت

برای تهیه این بیسکویت به یک سینی شیرینی پزی تقریبا به طول 42 و عرض 30 سانتیمتر احتیاج داریم. کف سینی را یک ورق کاغذ نازک می اندازیم و روی کاغذ را چرب کرده ، کمی آرد می پاشیم . تخم مرغ ها را در ظرفی شکسته با همزن برقی کمی هم می زنیم.
بعد ظرف تخم مرغ را در ظرف محتوی آب قرار داده ، روی آتش می گذاریم و مرتب هم می زنیم . شکر و وانیل را کم کم در تخم مرغ می ریزیم و هم زدن را ادامه می دهیم تا مایه پف کرده،داغ شود.ظرف را از روی آتش بر می داریم و آرد را کم کم در مایه ریخته ، مخلوط می کنیم.
مایه را در سینی به طور یکنواخت پهن می کنیم. فر را با حرارت 300 درجه فارنهایت یا 150 درجه سانتیگراد گرم می کنیم. سینی را روی پنجره وسط فر قرار می دهیم . در مدت 20 دقیقه بیسکویت پخته می شود. برای امتحان پخته شدن با انگشت روی ان را فشار می دهیم ، نباید چیزی به دست بچسبد .
سینی را بیرون می آوریم ، نانها را با کاغذ از سینی خارج می کنیم و نانهای کوچکی به عرض 4 و طول 7 سانتیمتر می بریم و کاغذ پشت آن را برداشته ، آماده می گذاریم.
می توانیم این مایه را در قیف مخصوص ریخته ، بیسکویت را بلند و باریک روی کاغذ بریزیم ولی به طریق فوق آسانتر است.

دسرجات - نوشیدنی ها - شربت